À lire, à écouter,à essayer.
Des articles, des podcasts et des outils pour comprendre comment le corps et le mental travaillent ensemble.
Pour les parents.
Comprendre ce que vit votre enfant, et comment la boxe peut aider à en parler.
Lire, c'est bien. Essayer, c'est mieux.
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De la violence cadrée pour apaiser la violence juvénile ?
La boxe est souvent perçue comme un sport violent et brutal, mais selon une étude récente publiée dans le Journal of Youth Studies, elle pourrait avoir un effet positif sur la violence chez les jeunes…
La boxe anglaise : un allié inattendu pour la santé mentale
La boxe anglaise, c’est l’allié pour ta santé mentale et …
Ils m'ont pris pour un fou quand je leur ai dit qu'on allait s'envoyer en l'air !
On va tous sauter d’un pont et cela va nous faire du bien !
